ひのひかり整骨院 ブログ

膝の痛み

こんにちわ☆彡
【糟屋郡志免町の整骨院 ひのひかり整骨院】です

さっそくですが、今日の本題へ！！
前回は膝の痛みでもオスグッドについてお話しましたが、
今日はスポーツ現場で多い膝の痛みについておおまかにご紹介しようと思います。

※膝は捻れの動きに対して非常に弱い関節です。
とくに膝を伸ばしたまま捻るような動作は気をつけられて下さい！！

もし、いま膝の痛みや違和感がある方！
まずはご自身でどこがどうしたら痛いのかはっきりさせておくことも重要です。
施術の際に漠然と膝が痛いとおっしゃられても実際のところ我々も多少困ります(^^♪

そこで下のような図を用意してみました(^^
赤い丸の部分が痛む場所です。

もちろんこの他にも
膝の靭帯損傷や、タナ障害、有痛性の分裂膝蓋骨など
いろいろありますが、このなかにご自身やお子様にあてはまるものはあるでしょうか？？

特に臨床上多く見られるものは、 前回もご紹介した学生さんに多い　オスグッド ！！

ほかにも・・・
・腸脛靭帯炎【ランナー膝】
・膝蓋靱帯炎【ジャンパー膝】
・鵞足炎　　
・半月板損傷
　など。 患者様にも少しは知識をもっていただきたいので
今日は膝の痛むポイントと傷病をご紹介いたしました！！

少しでも参考になれば幸いです☆