ひのひかり整骨院 ブログ

足つぼ

こんにちは♪
【福岡 糟屋郡志免町 ひのひかり整骨院】です！

今日のテーマは・・・ ズバリ　… 【足つぼ】です！！！！

いわゆる足の裏の反射区についての小話です！！

　　　　　　　

足つぼという言葉自体は聞いたことはあるはずですが
足つぼは体【内臓】の反射区とも言われています。


でも、実際足の裏の
どこがどの内臓と関連しているのかご存知ですか？？

また右足と左足で微妙に違うって知ってますか？！
例えば、肝臓は右足・心臓は左足なんですよ～(＾◇＾)

下の図を参考にしてみてください！！
飲み過ぎたら、肝臓！
食べ過ぎたら胃の反射区！など参考に(＾◇＾)
※ちなみに僧帽筋という部分は肩の筋肉ですので肩こりの方はぜひ！


少し見にくいよ～と方は、今は画像検索でもすぐ出てくると思います(^^♪

足つぼのツボ押しというと、
ＴＶなんかのイメージで悶えるほど強く押した方が効くイメージがありますが、自分で押す場合はＮＧ！

ただやみくもに強くゴリゴリすると
次の日後悔することになるので・・・ほどほどに！


めんどくさがり屋さんは
椅子に座ってゴルフボールを足裏で転がすのも効果的ですよ。

足つぼも奥が深いのでそのうち、また詳しくご紹介しますね～


当院も施術の際に、
足つぼや足の指・指の又を揉んだりします。
特に指の間は、正直少し痛い施術かも知れません…その時はほどほどに加減はしますのでご安心を！


※また、ちょっと話しがずれますが・・・普段パソコンばかりの方やマンションなど
高層階に住んでいる方は、時々自然の豊かなところで裸足でうろうろしてみてください(^^♪
砂浜が特におススメです(^^♪

足裏への刺激＆体内の余計な電磁波を放出したり、大地からのエネルギーもらえますよ(^^)/

ぜひお試しあれ！